Peaux grasses : programme bonne mine

1. Veillez toujours à vous démaquiller soigneusement matins et soirs, même si vous êtes épuisée. Votre peau vous en remerciera.

2. Vous avez des boutons ? Evitez de les torturer. Pensez à les désinfecter à l’aide d’un stylo purifiant par exemple et si vous tenez à les percer, attendez le plus longtemps possible et assurez-vous de le faire avec des outils propres et désinfectés.

3. Faites un gommage doux au moins une fois par semaine et un peeling au moins une fois par mois.

4. Limitez votre exposition au soleil qui cause bien des dommages, favorise l’apparition des boutons et la surproduction de sébum.

5. Enrichissez vos crèmes de soins en produits naturels fortifiants tels que le zinc, la vitamine E, la vitamine H ou la levure de bière. La plupart sont en vente libre dans les pharmacies.

6. Enfin, adopter une bonne hygiène de vie : dormez à des heures régulières, au moins 8h par nuit. Evitez le café et l’alcool et préférez autant que possible les soins naturels aux produits chimiques