Chouchoutez vos pieds en 5 étapes !

Les pieds possèdant des glandes sudoripares, il est donc normal qu’ils transpirent. Certaines personnes transpirent plus que d’autres et seule une hygiène parfaite aidera à résoudre ce problème. Cette hygiène, comme nous l’avons vu plus haut, passe par des bains de pieds quotidiens et l’application d’un anti-odeur, sur pieds propres et secs. Si vous avez des problèmes de transpiration, évitez de porter les mêmes chaussures deux fois de suite, pour les laisser respirer. Evitez également les bas synthétiques et de couleur qui augmentent la sudation des pieds.

Enfin, pour permettre aux pieds de respirer, n’hésitez pas à marcher pieds nus quand vous le pouvez. Et si vous aimez vernir vos ongles, faites une pause hivernale pour retrouver des ongles rajeunis avant le printemps.