10 conseils beauté pour l’hiver

Votre organisme est mis à rude épreuve quand il fait froid. Il fonctionne à plein régime pour vous réchauffer en continu et s’adapter efficacement à la météo souvent fluctuante. Donnez-lui un petit coup de pouce en faisant dès aujourd’hui une cure naturelle à base de gelée royale par exemple, ou de levure de bière en paillettes que vous mélangerez à vos aliments. Evitez les repas trop riches et faites une cure détoxifiante (à base de raisins par exemple, c’est la saison) sur deux jours et avant l’arrivée des grands froids.