A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?

La fréquence recommandée est une fois par semaine.

En effet, se laver trop souvent les cheveux conduit à l’élimination prématurée des substances hydratantes naturellement produites par le cuir chevelu. Résultat : vos cheveux deviennent secs et se fragilisent, vous avez davantage de pellicules. Mieux vaut donc s’y prendre une fois par semaine, si possible le week-end, où vous aurez davantage de temps pour faire suivre votre shampooing de soins adaptés (masques, sérums..etc).

Pour celles qui ne supporteraient pas d’attendre une semaine ou qui seraient sujettes à une transpiration excessive sur le cuir chevelu, il est cependant recommandé de ne pas effectuer plus de deux lavages par semaine, dont l’un sera un simple rinçage à l’eau tiède ou un lavage avec un shampooing ultra doux ou avec un conditionner seul.