Vos cheveux vous prennent la tête ? A vous le guide spécial réparation !

Objectif 1 : stopper la chute

Limitez l’utilisation des appareils chauffants (fers, casques, sèche-cheveux...), ainsi que des colorations permanentes. Si vous tenez absolument à votre coloration, optez pour des formules semi-permanentes faibles en peroxyde et souvent sans ammoniaque. L’idéal serait de ne l’appliquer que sur quelques mèches, plutôt que sur l’ensemble de la chevelure.

Le bon produit : ampoules bio-Dynamisant capillaire d’Activilong ; 8,40€ les 40 ml

Objectif 2 : nourrir en profondeur

Perdre entre 50 et 100 cheveux par jour, c’est tout à fait normal. Mais lorsque vous commencez à les perdre par poignées, il devient urgent d’agir ! Renforcez vos cheveux de l’intérieur en adoptant une alimentation riche en vitamines et minéraux. Privilégiez les nutriments tels que le zinc (pour la pousse), le cuivre (pour le renforcement), la biotine (pour la stimulation des cellules) et la vitamine A (pour la brillance et la solidité).

Le bon produit : Baume hydratant restructurant de Kanellia, 10€ les 200 ml