On a testé l’huile de bourrache

L’huile de bourrache ou Borago officinalis est une plante aux magnifiques fleurs en forme d’étoile bleues. Elle est originaire des régions méditérranéennes, d’espagne, de turquie et de syrie.

L’huile est extraite de la graine par première pression à froid. Riche en acides gras essentiels tels que l’acide gammalinolénique et l’acide linoléique, elle permet de lutter efficacement contre la sécheresse et le vieillissement cutané, les rides et les vergétures en améliorant l’hydratation. La peau, mieux nourrie, devient plus souple et d’aspect plus agréable. Elle permet aussi de renforcer les ongles cassants et fragiles.

Il est recommandé d’utiliser l’huile de bourrache en cures régulières pour profiter pleinement de ses bienfaits. En gélules, la posologie est de 1 gélule matin, midi et soir à prendre au moment des repas.